强直性脊柱炎（AS），

一个许多东说念主听起来卓越生疏的疾病。

关联词，据磋商显露

全寰球约有5400万东说念主，中国约有500万东说念主

正在饱受它的折磨

像周杰伦、张嘉译、蔡少芬、李宇春

等皆患有强直性脊柱炎

有患强直性脊柱炎的患者来门诊就诊

大吐苦水：

“腰背部祸患僵硬不适”

“不不错久坐”

“有时晚上祸患得睡不着”

愿意多活动

活动后反而会恬逸一些

有技艺以致膝、踝等要道皆会出现祸患

每天的生涯卓越煎熬

听到这里

大众是否思知说念强直性脊柱炎到底是个什么疾病

让东说念主如斯祸害

目下咱们逐渐说念来

什么是强直性脊柱炎？

 笔据2022年中华医学会风湿病学分会制定的强直性脊柱炎诊疗法式指出，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵略骶髂要道、脊柱、脊柱旁软组织及外周要道，可伴发要道外施展，严重者可发生脊柱乖谬和强直。

在我国，该病的患病率初步造访为0.3%阁下，男：女为2-4：1，发病年岁15-40岁，50岁以上及8岁以下发病者罕有。脊柱就好比是东说念主体的“承重墙”，遑急进度可思而知。可偏巧有一种疾病让这堵“墙”濒临“变形”风险，它等于强直性脊柱炎。 

强直性脊柱炎是致残性卓越彰着的一种慢性疾病，疾病发展到后期，会导致患者颈部无法活动。强直性脊柱炎还有一个往日的名字，叫“竹竿病”，意为病情严重的患者就像一根竹竿似的，颈部僵直，弗成总结。

当形体出现什么症状时

要警惕是强直性脊柱炎？

1、反复腰背痛

2、祸患休息不缓解，活动后缓解

3、祸患夜间彰着，晨起活动后缓解

4、晨起后要道僵硬

5、CT、磁共振、X线敷陈骶髂要道有炎症

古代医家是奈何

看待强直性脊柱炎的？

中国古代的医学先贤们对这个疾病是有临床不雅察诊疗教学和记录的。早在东汉期间，《黄帝内经·素问》就纪录过一个疾病“肾痹”，对此描述为“尻以代踵，脊以代头”，与强直性脊柱炎后期脊柱屈曲乖谬的情况极为相似

而《素问·不满通天论篇》亦有施展：“阳气者……开阖不得，凉气从之，乃生大偻。”王冰注曰：“形体俯曲，弗成耸立。偻，背脊曲折。”后世《辞源》证实“大偻，背俯也。”目下中医学界也用“大偻”这个病名动作强直性脊柱炎的中医圭臬会诊称呼。

强直性脊柱炎的中医病因

肾虚督寒证

《难经》谓：“督脉者，起于下极之俞，并于脊里。”可见强直性脊柱炎中医的病位主要在肾与督脉。督脉为“阳脉之海”，总督寂寞阳气，起于会阴，并于脊里，优势府，入脑，上巅，循额，行于东说念主体后背正中，过脊柱，络肾。肾主骨生髓，主藏精。

肾中精气足够，骨髓充盈，骨骼智商发育正常，坚固有劲，腰脊及髋、膝要道能撑抓肢体，活动赋闲，腰与脊柱赖以肾气和督脉之气的荣养方能转摇俯仰。因此，肾气充沛与否与督脉的隆替是强直性脊柱炎发病的主要原因。

外感风寒干冷之邪

可是到刘思芸离开战斗小溪乡村俱乐部第五洞的时候，她已经成为单独领先者，并且一直坚持到了后边。她抓到4只小鸟，吞下1个柏忌，交出69杆，三轮成绩为206杆（70-67-69），低于标准杆10杆，收获3万美元冠军支票。

门将：科贝尔（多特蒙德）、奥姆林（门兴）、索默（拜仁）

强直性脊柱炎总属中医学痹病领域，感受外邪是痹病发生的外皮身分，亦然强直性脊柱炎发生的外皮身分。

中医外治的局面

中医疗养能有用缓解患者的颈、胸、腰背部僵直、祸患、酸困等症状，改善要道活动进度，让咱们沿途了解一下。

督灸

督灸是在患者背部督脉脊柱段施灸的一种中医特质外治法，是将温阳补虚的生姜搁置在后背督脉上，并将其堆成长蛇状，其上搁置艾绒进行艾灸的疗养局面，涵盖了经络、腧穴、艾灸等多种身分的概括优势。

按摩

治则：早期以和营通络、活血止痛为主；后期以舒筋通絡、滑利要道为主。

部位及取穴：背部督脉及膀胱经、腰骶部、骶髂部、华佗夾脊穴等。

针刺

疗养：笔据病情，辨证及第肾俞、腰阳关、夹脊、委中、昆仑、太溪、三阴交、阿是穴等穴位，或笔据祸患部位接管局部取穴或循经取穴。针刺时笔据寒热虚实不同合营针刺泻法、补法，或点刺放血等。

刮痧

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疗养：用刮痧板对背部督脉及膀胱经、腰骶部、骶髂部、华佗夾脊穴进行刮拭。

灸罐

局面：用灸罐对患者祸患部位以及关连穴位进行刮灸。

日常自我锻练

强直性脊柱炎患者日常养护

饮食

强直性脊柱炎患者必须保抓适量的养分摄入，体型肥美者需减重，减少养分摄入，增多活动量，减少患病要道的压力。孱羸者需加强养分，适应锻练增多肌肉量，以达到保护要道的褂讪性。强直性脊柱炎患者常有骨质疏松，应沉着补钙及维生素D。

起居

强直性脊柱炎患者不宜穿紧身胸衣，不利于患者活动脊柱。此外，病东说念主应出奇沉着防寒御寒，清凉、湿气频频可诱发祸患。

锻练

关于强直性脊柱炎患者，中医推选八段锦。不外，要是患者下肢要道无彰着症状，如未出现要道肿胀等，也可打太极拳。这两种畅通既可修身养性，又可锻练形体。

戒烟

强直性脊柱炎患者肺功能易受损，抽烟会加剧对肺的损害，应幸免抽烟。

保抓正确的身形

强直性脊柱炎患者在平时日常生涯中要沉着保抓正确的身形，比如在行走、坐立、站未必，皆应该挺胸收腹，同期尽量幸免久坐、静止不动，尤其是上班族紧记不要整天坐在电脑前，责任之余紧记多来往来往，促进形体更好的规复。

休息

强直性脊柱炎急性期患者要卧床休息。患者日常需睡硬板床、无须枕头，保抓躯干的获胜，就寝时尽量横卧。

需老练俯卧位，为防患或纠正脊椎、髋要道、膝要道的屈曲乖谬，逐日应俯卧2～3次，每次3～5分钟，渐增至逐日1小时。非急性期患者可进行适应活动，但应幸免重膂力办事及永久保抓归并姿势的办事。责任时不宜折腰、弯腰过久。

须强调一下：强直性脊柱炎目下尚不可诊治，为慢性炎症性疾病，需永久疗养。药物及中医外治法聚拢法式疗养不错有用地缓解症状及终局病情发展，最猛进度地终局病变进一步加剧，险阻或减速病情进展。

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佛山市第二东说念主民病院中医中药筹议门诊

中医中药筹议门诊部位于佛山市禅城区新普澜一齐1号，门诊部设立于1983年，初期由佛山市知名望的名老中医组织发展起来，以开展中医中药诊治为主要特质，开设有中医内儿科，妇科，不孕不育，肿瘤以及中医的疑难杂症诊治和理疗，按摩，口腔科等科目。

中医中药筹议门诊针灸按摩外治科由8名医务东说念主员共同构成。

专业特质：

科室现设有疗养室3间，疗养床位19张，开展中医针灸（传统针灸、黄帝内针、毫火针、耳针等）、按摩（成东说念主及赤子）、艾灸（脾胃灸、八髎灸、少腹灸、八髎少腹灸、督灸、明目灸、脐灸、天灸等等）、虎符铜砭刮痧、特质 药包、拔罐、耳穴、放血、泥疗等多种传统疗法，无邪伙同当代康复锻练、肌效贴等多种局面，为患者提供疗养。

疗养病种：

内科：伤风、咳嗽、常见胃肠疾病、头痛头晕、失眠、面瘫、三叉神经痛、面肌痉挛、中风后遗症、带状疱疹后遗神经痛、甲状腺结节、蹙悚景况、肿瘤术后重视及亚健康重视等；

妇科：月事病、带下病、不孕、乳腺结节及增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等；

儿科：赤子伤风、咳嗽、近视、反复呼吸说念感染、积滞、腹痛、便秘、泻肚、厌食、夜啼、汗证、遗尿、抽动症、发育迟缓等；

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皮肤：带状疱疹、痤疮、皮炎湿疹等；五官：慢性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眼肌麻木、动眼及神经外展麻木等。

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柔和佛山市第二东说念主民病院——聪惠诊疗——门诊挂号——佛山市第二东说念主民病院第三门诊部（中医中药筹议门诊部）——中医中药门诊或针灸按摩赤子按摩科——取舍大夫挂号

供稿 | 中医中药筹议门诊

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